نسرين يوسف
03-26-2021, 01:45 AM
حقائب تدريبية (https://d-tb.org/)
النظام الغذائي لعلاج السمنة
https://d-tb.org/product/%d8%a7%d9%84%d9%86%d8%b8%d8%a7%d9%85-%d8%a7%d9%84%d8%ba%d8%b0%d8%a7%d8%a6%d9%8a-%d9%84%d8%b9%d9%84%d8%a7%d8%ac-%d8%a7%d9%84%d8%b3%d9%85%d9%86%d8%a9
أمراض سوء التغذية
https://d-tb.org/product/%d8%a3%d9%85%d8%b1%d8%a7%d8%b6-%d8%b3%d9%88%d8%a1-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d8%ba%d8%b0%d9%8a%d8%a9
النظام الغذائي للمرأة الحامل
https://d-tb.org/product/%d8%a7%d9%84%d9%86%d8%b8%d8%a7%d9%85-%d8%a7%d9%84%d8%ba%d8%b0%d8%a7%d8%a6%d9%8a-%d9%84%d9%84%d9%85%d8%b1%d8%a3%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%ad%d8%a7%d9%85%d9%84
النظام الغذائي النباتي
https://d-tb.org/product/%d8%a7%d9%84%d9%86%d8%b8%d8%a7%d9%85-%d8%a7%d9%84%d8%ba%d8%b0%d8%a7%d8%a6%d9%8a-%d8%a7%d9%84%d9%86%d8%a8%d8%a7%d8%aa%d9%8a
فوائد الكالسيوم للجسم
https://d-tb.org/product/%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%a7%d9%84%d9%83%d8%a7%d9%84%d8%b3%d9%8a%d9%88%d 9%85-%d9%84%d9%84%d8%ac%d8%b3%d9%85
فوائد الفيتامينات للجسم
https://d-tb.org/product/%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%a7%d9%84%d9%81%d9%8a%d8%aa%d8%a7%d9%85%d9%8a%d 9%86%d8%a7%d8%aa-%d9%84%d9%84%d8%ac%d8%b3%d9%85
النظام الغذائي لمرضى القولون و المعدة
https://d-tb.org/product/%d8%a7%d9%84%d9%86%d8%b8%d8%a7%d9%85-%d8%a7%d9%84%d8%ba%d8%b0%d8%a7%d8%a6%d9%8a-%d9%84%d9%85%d8%b1%d8%b6%d9%89-%d8%a7%d9%84%d9%82%d9%88%d9%84%d9%88%d9%86-%d9%88-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%b9%d8%af%d8%a9
أعشاب طبيعية لـ تهدئة الأعصاب
https://d-tb.org/product/%d8%a3%d8%b9%d8%b4%d8%a7%d8%a8-%d8%b7%d8%a8%d9%8a%d8%b9%d9%8a%d8%a9-%d9%84%d9%80-%d8%aa%d9%87%d8%af%d8%a6%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%a3%d8%b9%d8%b5%d8%a7%d8%a8
البصل والثوم كنز لا نعرف قيمته
https://d-tb.org/product/%d8%a7%d9%84%d8%a8%d8%b5%d9%84-%d9%88%d8%a7%d9%84%d8%ab%d9%88%d9%85-%d9%83%d9%86%d8%b2-%d9%84%d8%a7-%d9%86%d8%b9%d8%b1%d9%81-%d9%82%d9%8a%d9%85%d8%aa%d9%87
التغذية الصحية المتوازنة و شروطها
https://d-tb.org/product/%d8%a7%d9%84%d8%aa%d8%ba%d8%b0%d9%8a%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%b5%d8%ad%d9%8a%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%aa%d9%88%d8%a7%d8%b2%d9%86%d 8%a9-%d9%88-%d8%b4%d8%b1%d9%88%d8%b7%d9%87%d8%a7
الرمان إكسير الحياة
https://d-tb.org/product/%d8%a7%d9%84%d8%b1%d9%85%d8%a7%d9%86-%d8%a5%d9%83%d8%b3%d9%8a%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d8%ad%d9%8a%d8%a7%d8%a9
الزنجبيل و فوائده
https://d-tb.org/product/%d8%a7%d9%84%d8%b2%d9%86%d8%ac%d8%a8%d9%8a%d9%84-%d9%88-%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af%d9%87
فوائد حب الرشاد
https://d-tb.org/product/%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%ad%d8%a8-%d8%a7%d9%84%d8%b1%d8%b4%d8%a7%d8%af
فوائد و أضرار القهوة
https://d-tb.org/product/%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d9%88-%d8%a3%d8%b6%d8%b1%d8%a7%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d9%82%d9%87%d9%88%d8%a9
الشــوفان واستـــخداماته
https://d-tb.org/product/%d8%a7%d9%84%d8%b4%d9%80%d9%80%d9%88%d9%81%d8%a7%d 9%86-%d9%88%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d9%80%d9%80%d9%80%d8%ae%d 8%af%d8%a7%d9%85%d8%a7%d8%aa%d9%87
صحتك و الليمون
https://d-tb.org/product/%d8%b5%d8%ad%d8%aa%d9%83-%d9%88-%d8%a7%d9%84%d9%84%d9%8a%d9%85%d9%88%d9%86
أغذية تُكافح الشيخوخة
https://d-tb.org/product/%d8%a3%d8%ba%d8%b0%d9%8a%d8%a9-%d8%aa%d9%8f%d9%83%d8%a7%d9%81%d8%ad-%d8%a7%d9%84%d8%b4%d9%8a%d8%ae%d9%88%d8%ae%d8%a9
التوعية السليمة في تنظيم السعرات الحرارية للجسم
https://d-tb.org/product/%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%88%d8%b9%d9%8a%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%b3%d9%84%d9%8a%d9%85%d8%a9-%d9%81%d9%8a-%d8%aa%d9%86%d8%b8%d9%8a%d9%85-%d8%a7%d9%84%d8%b3%d8%b9%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d8%ad%d8%b1
تعقيم وتطهير الاغذية وادوات الطهي
https://d-tb.org/product/%d8%aa%d8%b9%d9%82%d9%8a%d9%85-%d9%88%d8%aa%d8%b7%d9%87%d9%8a%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d8%a7%d8%ba%d8%b0%d9%8a%d8%a9-%d9%88%d8%a7%d8%af%d9%88%d8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d8%b7%d9%87%d9%8a
الألياف ومحاربة أمراض الجهاز الهضمي
https://d-tb.org/product/%d8%a7%d9%84%d8%a3%d9%84%d9%8a%d8%a7%d9%81-%d9%88%d9%85%d8%ad%d8%a7%d8%b1%d8%a8%d8%a9-%d8%a3%d9%85%d8%b1%d8%a7%d8%b6-%d8%a7%d9%84%d8%ac%d9%87%d8%a7%d8%b2-%d8%a7%d9%84%d9%87%d8%b6%d9%85%d9%8a
الماء سر الجسم السليم
https://d-tb.org/product/%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%a7%d8%a1-%d8%b3%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d8%ac%d8%b3%d9%85-%d8%a7%d9%84%d8%b3%d9%84%d9%8a%d9%85
النظام الغذائي لمريض القلب والسكر
https://d-tb.org/product/%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%a7%d8%a1-%d8%b3%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d8%ac%d8%b3%d9%85-%d8%a7%d9%84%d8%b3%d9%84%d9%8a%d9%85
الحمية الغذائية عن طريق فصائل الدم
https://d-tb.org/product/%d8%a7%d9%84%d9%86%d8%b8%d8%a7%d9%85-%d8%a7%d9%84%d8%ba%d8%b0%d8%a7%d8%a6%d9%8a-%d9%84%d9%85%d8%b1%d9%8a%d8%b6-%d8%a7%d9%84%d9%82%d9%84%d8%a8-%d9%88%d8%a7%d9%84%d8%b3%d9%83%d8%b1
الفواكه الموسمية وفوائدها
https://d-tb.org/product/%d8%a7%d9%84%d9%81%d9%88%d8%a7%d9%83%d9%87-%d8%a7%d9%84%d9%85%d9%88%d8%b3%d9%85%d9%8a%d8%a9-%d9%88%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af%d9%87%d8%a7
أنظمة غذائية لمعالجة أمراض فقر الدم
https://d-tb.org/product/%d8%a3%d9%86%d8%b8%d9%85%d8%a9-%d8%ba%d8%b0%d8%a7%d8%a6%d9%8a%d8%a9-%d9%84%d9%85%d8%b9%d8%a7%d9%84%d8%ac%d8%a9-%d8%a3%d9%85%d8%b1%d8%a7%d8%b6-%d9%81%d9%82%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d8%af%d9%85
الفسفور وصحة الإنسان
https://d-tb.org/product/%d8%a7%d9%84%d9%81%d8%b3%d9%81%d9%88%d8%b1-%d9%88%d8%b5%d8%ad%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%a5%d9%86%d8%b3%d8%a7%d9%86
أضرار الإفراط في تناول اللحوم
https://d-tb.org/product/%d8%a3%d8%b6%d8%b1%d8%a7%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d8%a5%d9%81%d8%b1%d8%a7%d8%b7-%d9%81%d9%8a-%d8%aa%d9%86%d8%a7%d9%88%d9%84-%d8%a7%d9%84%d9%84%d8%ad%d9%88%d9%85
التغذية وتأثيرها على الصحة النفسية
https://d-tb.org/product/%d8%a7%d9%84%d8%aa%d8%ba%d8%b0%d9%8a%d8%a9-%d9%88%d8%aa%d8%a3%d8%ab%d9%8a%d8%b1%d9%87%d8%a7-%d8%b9%d9%84%d9%89-%d8%a7%d9%84%d8%b5%d8%ad%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%86%d9%81%d8%b3%d9%8a%d8%a9
الوجبات السريعة واضرارها
https://d-tb.org/product/%d8%a7%d9%84%d9%88%d8%ac%d8%a8%d8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d8%b3%d8%b1%d9%8a%d8%b9%d8%a9-%d9%88%d8%a7%d8%b6%d8%b1%d8%a7%d8%b1%d9%87%d8%a7
منتجات الألبان و فوائدها للطفل
https://d-tb.org/product/%d9%85%d9%86%d8%aa%d8%ac%d8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d8%a3%d9%84%d8%a8%d8%a7%d9%86-%d9%88-%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af%d9%87%d8%a7-%d9%84%d9%84%d8%b7%d9%81%d9%84
فوائد السوائل للجسم
https://d-tb.org/product/%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%a7%d9%84%d8%b3%d9%88%d8%a7%d8%a6%d9%84-%d9%84%d9%84%d8%ac%d8%b3%d9%85
علاج السمنة بعمليات التجميل
https://d-tb.org/product/%d8%b9%d9%84%d8%a7%d8%ac-%d8%a7%d9%84%d8%b3%d9%85%d9%86%d8%a9-%d8%a8%d8%b9%d9%85%d9%84%d9%8a%d8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d8%ac%d9%85%d9%8a%d9%84
حقائب تدريبية (https://d-tb.org/)
النظام الغذائي لعلاج السمنة
https://d-tb.org/product/%d8%a7%d9%84%d9%86%d8%b8%d8%a7%d9%85-%d8%a7%d9%84%d8%ba%d8%b0%d8%a7%d8%a6%d9%8a-%d9%84%d8%b9%d9%84%d8%a7%d8%ac-%d8%a7%d9%84%d8%b3%d9%85%d9%86%d8%a9
أمراض سوء التغذية
https://d-tb.org/product/%d8%a3%d9%85%d8%b1%d8%a7%d8%b6-%d8%b3%d9%88%d8%a1-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d8%ba%d8%b0%d9%8a%d8%a9
النظام الغذائي للمرأة الحامل
https://d-tb.org/product/%d8%a7%d9%84%d9%86%d8%b8%d8%a7%d9%85-%d8%a7%d9%84%d8%ba%d8%b0%d8%a7%d8%a6%d9%8a-%d9%84%d9%84%d9%85%d8%b1%d8%a3%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%ad%d8%a7%d9%85%d9%84
النظام الغذائي النباتي
https://d-tb.org/product/%d8%a7%d9%84%d9%86%d8%b8%d8%a7%d9%85-%d8%a7%d9%84%d8%ba%d8%b0%d8%a7%d8%a6%d9%8a-%d8%a7%d9%84%d9%86%d8%a8%d8%a7%d8%aa%d9%8a
فوائد الكالسيوم للجسم
https://d-tb.org/product/%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%a7%d9%84%d9%83%d8%a7%d9%84%d8%b3%d9%8a%d9%88%d 9%85-%d9%84%d9%84%d8%ac%d8%b3%d9%85
فوائد الفيتامينات للجسم
https://d-tb.org/product/%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%a7%d9%84%d9%81%d9%8a%d8%aa%d8%a7%d9%85%d9%8a%d 9%86%d8%a7%d8%aa-%d9%84%d9%84%d8%ac%d8%b3%d9%85
النظام الغذائي لمرضى القولون و المعدة
https://d-tb.org/product/%d8%a7%d9%84%d9%86%d8%b8%d8%a7%d9%85-%d8%a7%d9%84%d8%ba%d8%b0%d8%a7%d8%a6%d9%8a-%d9%84%d9%85%d8%b1%d8%b6%d9%89-%d8%a7%d9%84%d9%82%d9%88%d9%84%d9%88%d9%86-%d9%88-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%b9%d8%af%d8%a9
أعشاب طبيعية لـ تهدئة الأعصاب
https://d-tb.org/product/%d8%a3%d8%b9%d8%b4%d8%a7%d8%a8-%d8%b7%d8%a8%d9%8a%d8%b9%d9%8a%d8%a9-%d9%84%d9%80-%d8%aa%d9%87%d8%af%d8%a6%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%a3%d8%b9%d8%b5%d8%a7%d8%a8
البصل والثوم كنز لا نعرف قيمته
https://d-tb.org/product/%d8%a7%d9%84%d8%a8%d8%b5%d9%84-%d9%88%d8%a7%d9%84%d8%ab%d9%88%d9%85-%d9%83%d9%86%d8%b2-%d9%84%d8%a7-%d9%86%d8%b9%d8%b1%d9%81-%d9%82%d9%8a%d9%85%d8%aa%d9%87
التغذية الصحية المتوازنة و شروطها
https://d-tb.org/product/%d8%a7%d9%84%d8%aa%d8%ba%d8%b0%d9%8a%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%b5%d8%ad%d9%8a%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%aa%d9%88%d8%a7%d8%b2%d9%86%d 8%a9-%d9%88-%d8%b4%d8%b1%d9%88%d8%b7%d9%87%d8%a7
الرمان إكسير الحياة
https://d-tb.org/product/%d8%a7%d9%84%d8%b1%d9%85%d8%a7%d9%86-%d8%a5%d9%83%d8%b3%d9%8a%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d8%ad%d9%8a%d8%a7%d8%a9
الزنجبيل و فوائده
https://d-tb.org/product/%d8%a7%d9%84%d8%b2%d9%86%d8%ac%d8%a8%d9%8a%d9%84-%d9%88-%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af%d9%87
فوائد حب الرشاد
https://d-tb.org/product/%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%ad%d8%a8-%d8%a7%d9%84%d8%b1%d8%b4%d8%a7%d8%af
فوائد و أضرار القهوة
https://d-tb.org/product/%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d9%88-%d8%a3%d8%b6%d8%b1%d8%a7%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d9%82%d9%87%d9%88%d8%a9
الشــوفان واستـــخداماته
https://d-tb.org/product/%d8%a7%d9%84%d8%b4%d9%80%d9%80%d9%88%d9%81%d8%a7%d 9%86-%d9%88%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d9%80%d9%80%d9%80%d8%ae%d 8%af%d8%a7%d9%85%d8%a7%d8%aa%d9%87
صحتك و الليمون
https://d-tb.org/product/%d8%b5%d8%ad%d8%aa%d9%83-%d9%88-%d8%a7%d9%84%d9%84%d9%8a%d9%85%d9%88%d9%86
أغذية تُكافح الشيخوخة
https://d-tb.org/product/%d8%a3%d8%ba%d8%b0%d9%8a%d8%a9-%d8%aa%d9%8f%d9%83%d8%a7%d9%81%d8%ad-%d8%a7%d9%84%d8%b4%d9%8a%d8%ae%d9%88%d8%ae%d8%a9
التوعية السليمة في تنظيم السعرات الحرارية للجسم
https://d-tb.org/product/%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%88%d8%b9%d9%8a%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%b3%d9%84%d9%8a%d9%85%d8%a9-%d9%81%d9%8a-%d8%aa%d9%86%d8%b8%d9%8a%d9%85-%d8%a7%d9%84%d8%b3%d8%b9%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d8%ad%d8%b1
تعقيم وتطهير الاغذية وادوات الطهي
https://d-tb.org/product/%d8%aa%d8%b9%d9%82%d9%8a%d9%85-%d9%88%d8%aa%d8%b7%d9%87%d9%8a%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d8%a7%d8%ba%d8%b0%d9%8a%d8%a9-%d9%88%d8%a7%d8%af%d9%88%d8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d8%b7%d9%87%d9%8a
الألياف ومحاربة أمراض الجهاز الهضمي
https://d-tb.org/product/%d8%a7%d9%84%d8%a3%d9%84%d9%8a%d8%a7%d9%81-%d9%88%d9%85%d8%ad%d8%a7%d8%b1%d8%a8%d8%a9-%d8%a3%d9%85%d8%b1%d8%a7%d8%b6-%d8%a7%d9%84%d8%ac%d9%87%d8%a7%d8%b2-%d8%a7%d9%84%d9%87%d8%b6%d9%85%d9%8a
الماء سر الجسم السليم
https://d-tb.org/product/%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%a7%d8%a1-%d8%b3%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d8%ac%d8%b3%d9%85-%d8%a7%d9%84%d8%b3%d9%84%d9%8a%d9%85
النظام الغذائي لمريض القلب والسكر
https://d-tb.org/product/%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%a7%d8%a1-%d8%b3%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d8%ac%d8%b3%d9%85-%d8%a7%d9%84%d8%b3%d9%84%d9%8a%d9%85
الحمية الغذائية عن طريق فصائل الدم
https://d-tb.org/product/%d8%a7%d9%84%d9%86%d8%b8%d8%a7%d9%85-%d8%a7%d9%84%d8%ba%d8%b0%d8%a7%d8%a6%d9%8a-%d9%84%d9%85%d8%b1%d9%8a%d8%b6-%d8%a7%d9%84%d9%82%d9%84%d8%a8-%d9%88%d8%a7%d9%84%d8%b3%d9%83%d8%b1
الفواكه الموسمية وفوائدها
https://d-tb.org/product/%d8%a7%d9%84%d9%81%d9%88%d8%a7%d9%83%d9%87-%d8%a7%d9%84%d9%85%d9%88%d8%b3%d9%85%d9%8a%d8%a9-%d9%88%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af%d9%87%d8%a7
أنظمة غذائية لمعالجة أمراض فقر الدم
https://d-tb.org/product/%d8%a3%d9%86%d8%b8%d9%85%d8%a9-%d8%ba%d8%b0%d8%a7%d8%a6%d9%8a%d8%a9-%d9%84%d9%85%d8%b9%d8%a7%d9%84%d8%ac%d8%a9-%d8%a3%d9%85%d8%b1%d8%a7%d8%b6-%d9%81%d9%82%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d8%af%d9%85
الفسفور وصحة الإنسان
https://d-tb.org/product/%d8%a7%d9%84%d9%81%d8%b3%d9%81%d9%88%d8%b1-%d9%88%d8%b5%d8%ad%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%a5%d9%86%d8%b3%d8%a7%d9%86
أضرار الإفراط في تناول اللحوم
https://d-tb.org/product/%d8%a3%d8%b6%d8%b1%d8%a7%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d8%a5%d9%81%d8%b1%d8%a7%d8%b7-%d9%81%d9%8a-%d8%aa%d9%86%d8%a7%d9%88%d9%84-%d8%a7%d9%84%d9%84%d8%ad%d9%88%d9%85
التغذية وتأثيرها على الصحة النفسية
https://d-tb.org/product/%d8%a7%d9%84%d8%aa%d8%ba%d8%b0%d9%8a%d8%a9-%d9%88%d8%aa%d8%a3%d8%ab%d9%8a%d8%b1%d9%87%d8%a7-%d8%b9%d9%84%d9%89-%d8%a7%d9%84%d8%b5%d8%ad%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%86%d9%81%d8%b3%d9%8a%d8%a9
الوجبات السريعة واضرارها
https://d-tb.org/product/%d8%a7%d9%84%d9%88%d8%ac%d8%a8%d8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d8%b3%d8%b1%d9%8a%d8%b9%d8%a9-%d9%88%d8%a7%d8%b6%d8%b1%d8%a7%d8%b1%d9%87%d8%a7
منتجات الألبان و فوائدها للطفل
https://d-tb.org/product/%d9%85%d9%86%d8%aa%d8%ac%d8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d8%a3%d9%84%d8%a8%d8%a7%d9%86-%d9%88-%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af%d9%87%d8%a7-%d9%84%d9%84%d8%b7%d9%81%d9%84
فوائد السوائل للجسم
https://d-tb.org/product/%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%a7%d9%84%d8%b3%d9%88%d8%a7%d8%a6%d9%84-%d9%84%d9%84%d8%ac%d8%b3%d9%85
علاج السمنة بعمليات التجميل
https://d-tb.org/product/%d8%b9%d9%84%d8%a7%d8%ac-%d8%a7%d9%84%d8%b3%d9%85%d9%86%d8%a9-%d8%a8%d8%b9%d9%85%d9%84%d9%8a%d8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d8%ac%d9%85%d9%8a%d9%84
حقائب تدريبية (https://d-tb.org/)