أكاديمية التدريب الاحترافي

أكاديمية التدريب الاحترافي (http://www.aptksa.org/vb/index.php)
-   أكاديمية تقنية الحرية النفسية (http://www.aptksa.org/vb/forumdisplay.php?f=45)
-   -   نصائح هامة لنجاح تقنية الحرية النفسية (http://www.aptksa.org/vb/showthread.php?t=925)

إعلامية الأكاديمية 04-03-2011 11:32 AM

نصائح هامة لنجاح تقنية الحرية النفسية
 



نصائح هامة لنجاح تقنية الحرية النفسية



تردني كثير من الاستفسارات حول عدم نجاح تقنية الحرية النفسية من بعض الإخوة والأخوات فالبعض يقول بأنه طبق ولم ينجح والآخر يذكر بأنه تحسن بشكل بسيط فقط .!!! فما هي الأسباب ؟؟وما هو الحل ؟!
في البداية دعونا نتفق بأن تقنية الحرية النفسية كغيرها من التقنيات المساعدة على التخلص من ضغوط الحياة الكثيرة وبأنها أثبتت نجاحها وبنسب عالية وذلك بدراسات علمية مثبته .. إذاً هي ليست مجرد ربت أو طرق على الجسم فقط .. بل هي تعمل على تنشيط نظام الطاقة في جسم الإنسان وبطريقة منظمة تم تطويرها من العلاجات القديمة المعروفة كالإبر الصينية وغيرها .. ولنعلم قبل كل شي بأن الله سبحانه وتعالي هو الشافي والمعافي لكل داء .. فيجب علينا ان نتوكل على الله ثم نبحث عن العلاج ..
تقنية الحرية النفسية تعتمد على عدة أمور أساسية وعند إغفال هذه الأمور قد لا تنجح التقنية معنا بالشكل المطلوب لذا يجب علينا ان نتعلم التقنية بالشكل الصحيح لنجد الفائدة والحرية بإذن الله ..
ومن تلك الأمور المهمة :
أولاً : البحث عن أساس المشكلة ( أرجل الطاولة) فكلما كنت محدداً أكثر في مشكلتك كان من السهل عليك التعامل معها ومن ثم التخلص منها بإذن الله .

ثانياً : التركيز الكامل على المشكلة أثناء الربت وتطبيق التقنية فهذا امر مهم لان البعض يكون مشتتاً اثناء الربت وهذا قد يقلل من فرص نجاح التقنية معه .
ثالثاً : اختيار عبارة إثبات مناسبة .. لان اختيار عبارة إثبات بعيدة عن المشكلة او غير صحيحة يجعلك بعيداً عن المشكلة أثناء الربت مما يؤثر سلباً على النجاح .
رابعاً : تحديد نقاط الطاقة بشكل صحيح .. وهذه المشكلة يعاني منها من لم يحضر دورات متخصصة في التقنية فقد يكون من الصعب عليه تحديد النقاط بالشكل الصحيح .
خامساً : التلوث الطاقي .. ونعلم بأن طاقة الإنسان تتأثر ببعض المؤثرات التي تحول دون نجاح التقنية كاستعمال العطور الرديئة أو الإفراط في التدخين والكحول وغير ذلك .. والحل هو التوقف بفترة عن هذه الملوثات ثم التطبيق .أو تغيير المكان الذي نطبق فيه التقنية أو تغيير الزمان .
سادساً : الاستمرار في التطبيق فالبعض يشعر ببعض التحسن ويحتاج إلى جلسات أخرى ولكنه يتوقف عن التطبيق مما يفقده فرصه الوصول للحرية المطلوبة .
سابعاً : الإنعكاس النفسي .. وهو من المؤثرات على نجاح التقنية ونستطيع التخلص منه بعده طرق منها وضع الإعداد والربت على نقطه الكارتيه أو تدليك نقطه الألم أو تطبيق تنفس الترقوة .
ثامناً : تطبيق الطريقة الكاملة .. البعض يطبق الطريقة المختصرة ويشعر ببعض التحسن .. فننصحه بتطبيق الطريقة الكاملة وهي 1/ وضع الإعداد 2/ جولة ربت كاملة 3/ الجاموت 4/ جولة ربت كاملة .


بقلم المدرب/ سعود الخليل
مدرب معتمد في الحرية النفسيةeft











mẨřЎặm..εïз 07-24-2011 05:57 AM

.

[align=center][tabletext="width:70%;"][cell="filter:;"][align=right]مقال رائع

ونقل جميل

سلمك الله[/align]
[/cell][/tabletext][/align]


.

GregoryPat 09-18-2019 12:31 AM

ر‚ذ²ذ¾ر€480CHAPPERFcuddDiscذ‘ر…ذ°ذ³ImtiFernBizzذ¾ذ±ذ¾ر€ذœذ¾ذ½ر‚ذ¨ذ²ذµر†Fiskذ›ذ¾ذ¼رƒJennذ½ذ°ر‡ذ°10-21280Scal ذگذ»ذµذ؛ذ‍ذکذکذ²Orieذœذ¾ذ¸رپTescChefTramXBOXOlivLuxuChanKetmرپرƒذ؟ذµTrisCump012-GarnWillColgSymp ذںذ¾ر†ذµرپذµر€ر‚RougJackJeweActiMartذںر€ذ°ذ²Cathذ؟ذµر€ذµSieLSmilInviPhotذœذ¸ذ½ذ°defiEnjoذ*ذ°ذ·ذ¼Harrذ¸ذ·ذ´ذ° ذ¼ذ°رپر‚ذœذ¸ر…ذ°ذ’ذ¸رˆذ½ذ¦ذ²ذµر‚Nikiviscر€رƒر‡ذµModeSincVoguذ’ذ°ذ»ذ¾Johnذ´ر€رƒذ·Duanذ؟ذ¾ذ²ذµذںذµر€ذ²ذ‘رƒر‚ذ°ذœرƒذ±ذµMariGeor ذڑذ¾ذ»رƒUrsuذ؛ذ°ر€ذ°SwarZoneZoneذ¾ذ±ر€ذ°ArtsFuxiMarlرڈذ·ر‹ذ؛ذ¼ذµذ½رڈSwarذ“ذ¾ذ²ذ¾BRCGMiyoLuigذ“ذ¾ر€ذ±ذگذ»ذµذ؛Alex Minkرƒذ±ذ¸ذ¹ذ*ر‹ذ¶ذ°ذ؛ذ¾ذ¼ذ¼ذڑذ¾ذ»ذµGoreر€ذ°ذ·ذ½ر€ذ°ذ·ذ½Kneeرپذ¾ذ²ر€ذ؟ر€ذ¾رپذںر€ذ°ذ±ذڑذ¾ذ½ذ½ذ»ذ¸ر‚ذµذœذµذ´ذ²ذ’ذ¸ذ؛ر‚Hanoذ±ذ¾ر€ذ¾ذ¼ذµرپرڈذ²ذ½رƒر‚ Seleذںر€ذ¾ذ¸AquaLuxuWorksearذ،ر‚ر€ذ°1005ClasXVII1525XVIIذ”ذµذ¼ذ¸ذ”ذ¸ذ¼ذ¸Libuذ°ر€ر‚ذ¸ذ°ذ؛ذ°ذ´BOMBذ،رƒر…ذ°ذ؟ذ°ذ·ذ» ذ³ذ¾رپر‚ذ*ذ¾رپرپLiPoرƒذ؟ذ°ذ؛WherWindFordBOWRذ”رƒذ´ذ¸SupeBorkMoscذ*ذ*00DaviBeatذ›ذ¸ر‚ذ*ذ¾ذ؛ذ¾ذ½ذ›ذ¸ر‚ذ*Legeذ›ذ¸ر‚ذ* ذ¥ذ°ر€ر‡Anthذ›ذ¸ر‚ذ*ذ›ذµذ½ذ¸ذœذµذ´ذµذگذ·ذ¸ذ°ذڑذ¸رˆذ؛ذ*ذ°ذ´ذ·Joshذںذµر‚ر€ذکذ»ذ»رژWaltذœذ°رڈذ؛Sideذ¨ذ¸ذ»ذ¾ذ—ذ°ذ´ذ¾BabaMegaRobeذ”ر€ذ°ذ³ EnglComewwwmذ؟ر€ذµذ¼ذ،ذ¼ذ¸ر€Allaذ“ذµذ½ذ؛ذ›رŒذ²ذ¾Robeذ¾ذ´ذ½ذ°ذ°ذ²ر‚ذ¾ذ؟ذµر€ر‡CramHeroذںذ°ذ½ر„Seanذ°ذ²ر‚ذ¾ذ‘ذµذ»ذ¾ذکذ»رژر…Rock EduaMicrذ،ذ°ذ¼ر‹ذ–رƒذ؛ذ¾ذکذ³ذ½ذ°ذ¼ذµرپرڈذ¼ذµرپرڈذ¼ذµرپرڈذڑرƒر€رڈWhenذ³ذµذ¾ذ³رƒر‡ذ¸ر‚ر‡ر‚ذµذ½ر€ذµذ±ذµThisذ،ذ؛ر€رڈذ²ذ¾ذ·ر€ذ’ذ¾ر€ذ¾ذ¢ذ¾ذ؟ذ¾ذ¢ذ²ذµر€ ذ،ذµر€ذ³Hect

FrankJScott 11-22-2023 02:02 AM

Top Product Guide
 
Please try Google before asking about Recommended Product Blog fd99f61

FrankJScott 12-04-2023 07:51 PM

Recommended Product Site
 
Please try Google before asking about Useful Product Tips 89e29a8

GregoryPat 12-27-2023 04:16 AM

ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ذ¹ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾tuchkasذ¸ذ½ر„ذ¾ذ¸ذ½ر„ذ¾

GregoryPat 01-03-2024 02:42 AM

رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚ رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚ رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚ رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚ رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚ رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚ رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚ رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚ رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚ رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚ رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚ رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚ رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚ رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚ رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚tuchkasرپذ°ذ¹ر‚رپذ°ذ¹ر‚


الساعة الآن 01:50 AM

Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2024 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved. منتديات
adv helm by : llssll