[أم الغالية]

شكرا استاذ وسام على هذه المقالة الرااائعة

واتفق معك ان من الافضل تجاهل المنغصات لان التركيز عليها يسبب الم وتوتر

وتجاهلها يمنحك القدرة على مواصلة يومك والاستمتاع به.