[نسرين يوسف]

قواعد تنظيم العقل(استخدام المكابح النفسية)

نبذة عن الدورة
عندما يمكنك السيطرة على انفعالاتك يمكنك البدء فى احداث التناغم والتركيز على اجزاء التفكير المتنوعة فى مخك مما يفتح لك عالما جديدا فى حياتك

العناصر والمحاور
كن واضحا ومحددا تجاه اولوياتك
استخد اثر الحماس المنضبط
استخدم حرب الايجابيات
منظومة استخدام الانقعالات الايجابية السبعة
تعلم كيفية استخدام شبكة الرؤية

الرسوم
دورة واحدة : 33 ريال
3 دورات : 77 ريال
5 دورات : 99 ريال

التاريخ
السبت 14/9/2019م _ 15/1/1441هـ

عدد الساعات
3 ساعات

التوقيت
7-10 مساءا بتوقيت السعودية