بعد ما تعرفنا على أحد أهم الأسباب التي جعلت الكثير يعيش حياته بعيداً عن التفكير في الذات ليكون منشغل بالآخر
ليأتي السؤال المهم كيف أتعرف على ذاتي ؟
إن هذه الخطوة هي الخطوة الأولى نحو النجاح وتحقيق الغايات التي يطمح لها الكثيرون , ولكنها فقط تحتاج منك قليلاً
من الوقت .
نعم قليلاً من الوقت تخصصه لذاتك بعد ما خصصت السنين الطوال للآخرين أنت بحاجه إلى أن تجلس مع ذاتك ولكن
بشرط أن لا تقع في الفخ الذي يقع فيه الكثير , فتكون جالس لوحدك ولكن تفكيرك في الآخرين ( الزوجة , والأبناء ,
والعمل ,....... ) فهذا هو استمرار لحبس الذات .
إذاً ما هو المطلوب ؟
المطلوب أن تطبق بكل بساطة قانون التفكير .
قانون التفكير هو أحد أهم القوانين التي تجدها دائماً في حياة الناجحين , يقول جون سي ماكسويل تتبعت سيرة
العظماء على مر العصور فوجدت أنهم يخصصون وقت للتفكير في أنفسهم .
حتى تتعرف على ذاتك يجب أن تجلس معها وتطرح عليها الكثير من الأسئلة التي تريد الحصول على إجابة عليها .
ما هي أهدافي في هذه الحياة ؟ ما هي قيمي ؟ ما هي البصمة التي أريد أن أخدم من خلالها مجتمعي وأمتي ؟ ما
هي القدرات والإمكانيات التي أمتلكها ؟ ما هي نقاط القوة والضعف لدي ؟ ما هي العادات الايجابية والسلبية التي
أقوم بها ؟ من هم قدوتي في الحياة ؟ هل أنا على الطريق الصحيح ؟ والكثير الكثير من الأسئلة التي تريد معرفتها عن
ذاتك ؟
إن هذا القانون يجعلك تضع بينك وبين ذاتك ميثاق وعهد على أن لا تعود مرة أخرى إلى السجن والسرداب المظلم من
خلال أركانه الثلاثة وهي :
الوقت : وهو تحديد الوقت الذي ستخصصه للجلوس مع ذاتك من أجل رعيتها والتعرف عليها وتنميتها حتى تحقق غايتها
التي تطمح للوصول لها .
الزمان : وهو الفترة الزمنية بين كل موعد والآخر , هل ستجلس مع ذاتك كل يوم أو أسبوع أو شهر أنت من يستطيع
تحديد ذلك .
المكان : ويمثل البيئة التي ستكون مناسبة للخلو بذاتك بعيداً عن الآخرين والتفكير بهم .
إن العناصر الثلاثة هي التي ستضمن لك بعد الله سبحانه وتعالى تطبيق هذا القانون بنجاح , فإذا كنت تريد ذلك ما
عليك سوى أن تأخذ هذا النموذج ليكون في محفظتك وتحرص على موعدك مع ذاتك كما تحرص على موعد الطبيب
الخاص بك .
نموذج :
أتعهد مع ذاتي أن أخصص لها ....( الوقت ) .... كل .....( الزمان )..... في ......( المكان ) ..... .
مثال :
أتعهد مع ذاتي أن أخصص لها ( ساعة ) كل ( أسبوع ) في ( المكتب )
أتعهد مع ذاتي أن أخصص لها ( ساعتين ) كل ( شهر ) في ( البيت )
إن هذه الخطوة أحب أن أسميها التصالح مع الذات وإعادة فتح صفحة جديدة معها , من أجل الاهتمام والعناية بها .
قد يسأل الكثيرون كيف أستطيع أن أتعرف على ذاتي بعد الجلوس معها , وكيف أستطيع أن أحدد أهدافي وقيمي
والدوافع التي بداخلي ؟ وكيف أعرف نقاط القوة والضعف التي أمتلكها كل هذه الأسئلة سوف نجيب عليها في
الحلقات القادمة , المهم الآن أن تفتح صفحة جديدة مع ذاتك وتضع عهداً بينك وبينها لتكون من الناجحين .
الكوتش\ فواز العصيمي