العودة   أكاديمية التدريب الاحترافي > أكاديمية التدريب الاحترافي للتسويق والإعلانات للبرامج والمراكز التدريبية > أكاديمية الإعلان للبرامج التدريبية للمراكز والمعاهد التدريبية
 

 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 11-17-2018, 11:16 PM
saricool غير متواجد حالياً
saricool
موقوف
 

افتراضي افتراضي تمرين على تحفيز الذات

ارقام بنات
عندما نكون أطفالاً صغاراً تكون لدينا قدرة كبيرة على التعلّم وملاحظة المعوقات أو النكسات السابقة .
ولكن عندما نبدأ بمواجهة التوقعات والآمال التي تعلّقها علينا عائلاتنا و مدارسنا والبيئة المحيطة بنا ، فإن الدافع الخاص بنا الذي رافقنا في سني عمرنا الاولى ، يتحول عن أهدافنا نحن ، إلى الرغبة في إرضاء الآخرين ، وكثيراً ما تتأثر رغبتنا في التعلّم بشكل سلبي نتيجة لهذا التحول.

كيف يمكنك أن تحفّز ذاتك ؟
حاول من خلال هذا التمرين أن :
1- تلاحظ وتنتبه إلى مقدرتك على الاكتشاف .
2- تحمّل أنت مسؤولية تعليم ذاتك .
3- تقبّل المخاطر التي لا بد أن يتضمنها التعلّم بثقة ، وقدرة على المنافسة ، واستقلالية .
4- إعلم أن "الفشل" نجاح : إذ أن معرفة الشيء غير الصالح للتطبيق ، تصب في نفس مكان معرفة الشيء الصحيح أو الصالح للتطبيق .
5- احتفل وهنيء نفسك على تحقيقك لأهدافك .
توجد سبع مراحل لهذا التمرين .
1- حدد : ماذا تريد أن تتعلَّم ؟
2- تحفيز الذات : القيم الأساسية الداخلية0
3- تحفيز الذات: القيم الأساسية الخارجية0
4- الحفز : وصف المشروع0
5- االتحفيز : اختيار المُرشد الخاص0
6- الحفز (التعزيز الذاتي) نتيجة التقدم0
7- التحفيز: الخلاصة0






رد مع اقتباس
 


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

Free counters!