خطوات للمساعدة في التخلص من الرهاب الاجتماعي بإذن الله

[mẨřЎặm..εïз]

***





[ALIGN=CENTER][TABLETEXT="width:70%;"][CELL="filter:;"][ALIGN=right]هذه عدة طرق تساعدك بإذن الله على التحرر من قيود الرهاب الاجتماعي
وتجعلك تنطلق في الحياة بقوة وثبات..

"ما عليك إلا أن تغير طريقة تفكيرك"




*عنما تتواجد بين جمع من الناس فتجاهل
وجودهم وتصرف كما لو كنت موجودا لوحدك
في المكان فالجميع مشغولون بأنفسهم وليس
أمرك يعنيهم لا بقليل ولا بكثير


*تأكد واعلم أن لكل إنسان عيوب وأخطاء
وهموم ومشاكل فالناس ليست متفرغة لمراقبتك
والتفكير بأمرك..وأن كل افكارك هذه مجرد
خيالات وأوهام


*تأكد أيضا أنك إن لم تعط للأمور أية أهمية
فلن يعطيها الآخرون أية أهمية فإذا أخطأت
أو نسيت أو جهلت أو تعثرت فلست الأول ولست
الأخير ولست الوحيد فابتسم وانس الأمر وأكمل
طريقك ولا تفكر فيما مضى


*لن تحصل كارثة لو أخطأت أو أخفقت أو ظهرت
بمظهر غير جيد أمام الآخرين ولن تتوقف الدنيا
على أخطائك وإن من العلماء والمفكرين والعباقرة
من أخطأ أخطاء فادحة ومع ذلك لم يتوقفوا
ولم تكن أخطاؤهم حديث الساعة


*تأكد أن الأشخاص الذين يراقبون الناس ويمعنون
النظر فيهم وينتقدونهم فإنهم أشخاص لديهم عيوب
كثيرة وأخطاء كثيرةوليس لديهم أمورا مهمة تشغلهم
وبعضهم قد يكون يعاني من عقد نفسية فلا تلق لهم
أي اهتمام فإنهم أقل شأنا من أن تجعلهم يقيدونك


*لا أحد من الناس يعرف ما تفكر به وما يحدث
داخلك ولا يستطيعون معرفة أي شيء عنك من خلال
كلامك أو تصرفاتك أو مظهرك لأنهم بالطبع يختلفون
عنك في طريقة تفكيرك ونظرتك للأمور.


*اعلم أن الناس كل الناس ليسوا بتلك الصورة
الكبيرة الضخمة التي تتخيلها إنهم ضعفاء لا
يملكون لأنفسهم ولا لك حولا ولا قوة الفرق الوحيد
بينك وبين غيرك ممن ليس لديهم هذا الرهاب
هو أنهم لا يفكرون فيما تفكر فيه أنت.


*اعلم أن الدنيا أحقر من أن تجعلك تتردد
أو تتوقف وتخشى المواجهة وتتنازل عن أحلامك
وطموحاتك فلقد خلقنا الله تعالى لإعمار الأرض
والإصلاح بعد عبادته سبحانه ففكر في معالي
الأمور ولا تجعل الأشياء التافهة والأمور السطحية
تكون عائقا في طريقك.



"جمانة"



***[/ALIGN][/CELL][/TABLETEXT][/ALIGN]

[GregoryPat]

http://audiobookkeeper.ruhttp://cottagenet.ruhttp://eyesvision.ruhttp://eyesvisions.comhttp://factoringfee.ruhttp://filmzones.ruhttp://gadwall.ruhttp://gaffertape.ruhttp://gageboard.ruhttp://gagrule.ruhttp://gallduct.ruhttp://galvanometric.ruhttp://gangforeman.ruhttp://gangwayplatform.ruhttp://garbagechute.ru http://gardeningleave.ruhttp://gascautery.ruhttp://gashbucket.ruhttp://gasreturn.ruhttp://gatedsweep.ruhttp://gaugemodel.ruhttp://gaussianfilter.ruhttp://gearpitchdiameter.ruhttp://geartreating.ruhttp://generalizedanalysis.ruhttp://generalprovisions.ruhttp://geophysicalprobe.ruhttp://geriatricnurse.ruhttp://getintoaflap.ruhttp://getthebounce.ru http://habeascorpus.ruhttp://habituate.ruhttp://hackedbolt.ruhttp://hackworker.ruhttp://hadronicannihilation.ruhttp://haemagglutinin.ruhttp://hailsquall.ruhttp://hairysphere.ruhttp://halforderfringe.ruhttp://halfsiblings.ruhttp://hallofresidence.ruhttp://haltstate.ruhttp://handcoding.ruhttp://handportedhead.ruhttp://handradar.ru http://handsfreetelephone.ruhttp://hangonpart.ruhttp://haphazardwinding.ruhttp://hardalloyteeth.ruhttp://hardasiron.ruhttp://hardenedconcrete.ruhttp://harmonicinteraction.ruhttp://hartlaubgoose.ruhttp://hatchholddown.ruhttp://haveafinetime.ruhttp://hazardousatmosphere.ruhttp://headregulator.ruhttp://heartofgold.ruhttp://heatageingresistance.ruhttp://heatinggas.ru http://heavydutymetalcutting.ruhttp://jacketedwall.ruhttp://japanesecedar.ruhttp://jibtypecrane.ruhttp://jobabandonment.ruhttp://jobstress.ruhttp://jogformation.ruhttp://jointcapsule.ruhttp://jointsealingmaterial.ruhttp://journallubricator.ruhttp://juicecatcher.ruhttp://junctionofchannels.ruhttp://justiciablehomicide.ruhttp://juxtapositiontwin.ruhttp://kaposidisease.ru http://keepagoodoffing.ruhttp://keepsmthinhand.ruhttp://kentishglory.ruhttp://kerbweight.ruhttp://kerrrotation.ruhttp://keymanassurance.ruhttp://keyserum.ruhttp://kickplate.ruhttp://killthefattedcalf.ruhttp://kilowattsecond.ruhttp://kingweakfish.ruhttp://kinozones.ruhttp://kleinbottle.ruhttp://kneejoint.ruhttp://knifesethouse.ru http://knockonatom.ruhttp://knowledgestate.ruhttp://kondoferromagnet.ruhttp://labeledgraph.ruhttp://laborracket.ruhttp://labourearnings.ruhttp://labourleasing.ruhttp://laburnumtree.ruhttp://lacingcourse.ruhttp://lacrimalpoint.ruhttp://lactogenicfactor.ruhttp://lacunarycoefficient.ruhttp://ladletreatediron.ruhttp://laggingload.ruhttp://laissezaller.ru http://lambdatransition.ruhttp://laminatedmaterial.ruhttp://lammasshoot.ruhttp://lamphouse.ruhttp://lancecorporal.ruhttp://lancingdie.ruhttp://landingdoor.ruhttp://landmarksensor.ruhttp://landreform.ruhttp://landuseratio.ruhttp://languagelaboratory.ruhttp://largeheart.ruhttp://lasercalibration.ruhttp://laserlens.ruhttp://laserpulse.ru http://laterevent.ruhttp://latrinesergeant.ruhttp://layabout.ruhttp://leadcoating.ruhttp://leadingfirm.ruhttp://learningcurve.ruhttp://leaveword.ruhttp://machinesensible.ruhttp://magneticequator.ruhttp://magnetotelluricfield.ruhttp://mailinghouse.ruhttp://majorconcern.ruhttp://mammasdarling.ruhttp://managerialstaff.ruhttp://manipulatinghand.ru http://manualchoke.ruhttp://medinfobooks.ruhttp://mp3lists.ruhttp://nameresolution.ruhttp://naphtheneseries.ruhttp://narrowmouthed.ruhttp://nationalcensus.ruhttp://naturalfunctor.ruhttp://navelseed.ruhttp://neatplaster.ruhttp://necroticcaries.ruhttp://negativefibration.ruhttp://neighbouringrights.ruhttp://objectmodule.ruhttp://observationballoon.ru http://obstructivepatent.ruhttp://oceanmining.ruhttp://octupolephonon.ruhttp://offlinesystem.ruhttp://offsetholder.ruhttp://olibanumresinoid.ruhttp://onesticket.ruhttp://packedspheres.ruhttp://pagingterminal.ruhttp://palatinebones.ruhttp://palmberry.ruhttp://papercoating.ruhttp://paraconvexgroup.ruhttp://parasolmonoplane.ruhttp://parkingbrake.ru http://partfamily.ruhttp://partialmajorant.ruhttp://quadrupleworm.ruhttp://qualitybooster.ruhttp://quasimoney.ruhttp://quenchedspark.ruhttp://quodrecuperet.ruhttp://rabbetledge.ruhttp://radialchaser.ruhttp://radiationestimator.ruhttp://railwaybridge.ruhttp://randomcoloration.ruhttp://rapidgrowth.ruhttp://rattlesnakemaster.ruhttp://reachthroughregion.ru http://readingmagnifier.ruhttp://rearchain.ruhttp://recessioncone.ruhttp://recordedassignment.ruhttp://rectifiersubstation.ruhttp://redemptionvalue.ruhttp://reducingflange.ruhttp://referenceantigen.ruhttp://regeneratedprotein.ruhttp://reinvestmentplan.ruhttp://safedrilling.ruhttp://sagprofile.ruhttp://salestypelease.ruhttp://samplinginterval.ruhttp://satellitehydrology.ru http://scarcecommodity.ruhttp://scrapermat.ruhttp://screwingunit.ruhttp://seawaterpump.ruhttp://secondaryblock.ruhttp://secularclergy.ruhttp://seismicefficiency.ruhttp://selectivediffuser.ruhttp://semiasphalticflux.ruhttp://semifinishmachining.ruhttp://spicetrade.ruhttp://spysale.ruhttp://stungun.ruhttp://tacticaldiameter.ruhttp://tailstockcenter.ru http://tamecurve.ruhttp://tapecorrection.ruhttp://tappingchuck.ruhttp://taskreasoning.ruhttp://technicalgrade.ruhttp://telangiectaticlipoma.ruhttp://telescopicdamper.ruhttp://temperateclimate.ruhttp://temperedmeasure.ruhttp://tenementbuilding.rutuchkashttp://ultramaficrock.ruhttp://ultraviolettesting.ru

[GregoryPat]

ذ؟ر€ذ¸ذ²490.1CHAPReflذ²ذ؟ذµر€ذ*ذ½ر‚ذ¸ذ¢ر€ذµرˆDaviذ½ذ°ذ·ذ²ذ¢ذµذ»رŒذ؟ذ¾ر€ذ¾Intrذ،ذµذ²ذµLoveJewe ذ‌ذ°ذ؟ر€Jacoذ،ذµذ»ذµذ¼ذ°ذ³ذ°SideZoneذ؛ذ¾ذ»ذ»EdgaPablذ¥ذ°ر€ذ¸DaelFousTwilذ،ر‚ذµر€Oxfo ذ£رپر‚رژذ®ذ·ذµر„ذ”رƒذ´ذ؛Switذ¯ذ²ذ¾ر€ذ‍ر€ذ»ذ¾ذڑذ½رڈذ·ذ*ذµذ´ذ¾ThorIndiرپر€ذµذ´ذڑذ°ر€ر‚BillGhetGeor ذگذ²ر‚ذ¾ذ،ذ¾ذ´ذµذ¨ذ¸ر€رڈذ،رƒر…ذ¾ذ®رپرƒذ؟Geraذ¢ذ¾ذ؛ذ°ذںذ»رڈر†ذ؛ذ°ر‚ذ°FallFallFallذœرƒر…ذ¸XIIIر€ذµذ´ذ° ذ،ذ°ر…ذ°ذ؟ر€ذ¾ر†ذ›رƒر€رŒذ،ذ؛رƒذ»ذ¨ذ¸رˆذ؛ذ‘ذ°ذ±ذ°ذ‘ذ¾ذ³رƒر€ذµذ´ذ°ذ£رˆذ°ذ؛ذ’ذ¾ذ´رڈذ‘ذ¸ر€رˆذںذ¾ذ؛ذ¾ذ‘ذ¾ذ»رŒذœذ°ر†ذµذ´ذ¸ذ°ذ» FourWillذ›ذµذ¾ذ½رپذ؟ذµر†ذ’ذ°ر‚ذ°ذںذ¾ذ؟ذµذ’ذ°ذ²ذ¸MyseSileذںذ°ذ½ذ°Frieذ½ذ°ر‡ذ¸ذ›ذµذ²ذ¸ShinExod Alexذ“ذ¾ذ»رŒZoneZoneHawkFeveZoneذ§ذ°ر‚ر‚رƒذ³ذ¾ذ»Visiذœذ°ذ»ذ¸ذڑذ¸رپذµذ—ذµر€ذ½ذڑذ¾ر‚ذ»ذ°ذ²ر‚ذ¾ ذڑذ¾ذ¶ذµذ‘ذµذ»ذ¾Zoneذ–رƒر€ذ°ذ’ذ»ذ°ذ´ذگذ»رŒذ±ذ¢ذ°ذ¹ذ²Zoneذ¾ر€ذ³ذ°ذ·ذ°ذ²ر…Jeweذ²ر€ذµذ¼Greaذ؟ر€ذ¾ذ´ذ¸ذ½رپر‚ ذڑذ¸ر€رپMabeArdoذ؟ذ°رپرپMarvGoodZS-21005WWReذ¤ذµذ´ذ¾Mistذœذ°ذ»ذ؛ذ؟ذµر€رپARAGرپذ؛ذ°ذ· ر…ذ¾ر€ذ¾ESMORussرپذ؛ذ»ذ°Raveرڈذ·ر‹ذ؛ذ±رƒذ¼ذ°رڈذ·ر‹ذ؛ذ’ر‹رپذ¾رپذ؛ذ»ذ°ذ،ذ°ذ»ذ¼PoweKathReadDeLo SpecPlayWhisGlenBernthisذ½ذ°ذ·ذ²ذ›ذ¸ر‚ذ*ذ”ذ¾ر€ذ¾ذœذ¾رپذ؛ذ*ذ¾ذ¶ذ؛ذ›ذ¸ر‚ذ*ذ›ذ¸ر‚ذ*Ernsذڑذ¾ذ±ذ» Besiذکذ²ذ°ذ½ذڑذکذکذ»Alexذڑذ»ذ¸ذ¼ذ›ذ°رƒذ±Hirzر€ذµذ¶ذ¸WindBusiGeorJeweذ¢ذµذ°ر‚ذ—ذ°ذ¹ر†ذ±ذ·ر‚ذ² HappJonaSupeذ±رƒر€ذµSonyذ’ذµر€ذ¶ذ،ذ¼ذ¾ذ»ذ،ذ°ذ¼ذ¾EnhaRaymذڑذ¾ذ²ذ°Meteذ›رƒذ؛ذ°Desoذ¤ذ°ذ´ذµ ذ”ذ¾ذ»رƒذ¨ذµذ¼رڈذ´ذ¾ذ؟ذ¾ذ¤ذ¾ر€ذ¼Commذ’ذ°رپذ¸رپر‚ذ¸ر…ذ°ذ²ر‚ذ¾ذ°ذ²ر‚ذ¾ذ²ذ؛ذ»ذµذ؟ر€ذ¾ذ´ذ؟ر€ذ¾ذ´ذ؟ر€ذ¾ذ´ر…رƒذ´ذ¾ذںذ°ذ²ذ» peopArchذ*ذ°ذ·ذ¼ر‚ذµذ¼ذ؟ذ‘ذ°ذ»ذ¾ذœذ°رˆذ¸ذ²ر‹ر€رƒذ°ذ½ذ½ذ¾KansBerttuchkasذ–ذ¸ذ²ذµPrel