 |
||
تمرين قانون الجذب
|
||
|
|||||||
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
04-09-2011, 02:24 AM
|
||||||
|
||||||
تمرين قانون الجذب
تمرين قانون الجذب 1- اختر هدفاً تودّ تحقيقه أو رغبة تودّ الحصول عليها واكتب هدفك كتصريح مثل : أشعر الآن براحة وطمانينة .. الأموال تأتيني بوفرة وبطرق ممتازة … ذاكرتي قويّة ،. اختر ماتريد وليس مالا تريد لا تقل لا أريد أن اقلق أو أريد أن لا أملّ .. أو انا الآن غير مكتئب . 2- يجب أن تكون الجملة واضحة ودقيقة وقوية وقصيرة .. يجب أن تتناقض مع الواقع الحالي .. الجملة بمجرد ماتقولها يجب ان تشعر بقوتها .. عندما تقول انا الآن غني فهذا جيد .. لكنها غير محدده وليست واضحة .. الأفضل أن تقول لدي الآن الف ريال أو لدي الآن مليون ريال . 3- تمرحل ولا تتعجّل .. أن تختار هدفك أنا الآن لدي مليون ريال فهذا جيد ولكن لو كنت الآن على الحديدة فهناك حلان : إما أن تستمر في عمل هذا التمرين شهوراً وربما سنوات حتى تصل إلى هدفك … أو أن تقطعه الى أهداف صغيرة .. والثاني أكثر عملية وواقعية .. المقترح أن تقسم الهدف الذي يمكن تقسيمه بينما تستمر في عمل التمرين الذي لايمكن تقسيمه .. إذا كنت مكتئباً جداً ومنذ عشرة سنوات فلا ترسم هدفك أنا الآن سعيداً جداً بل ليكن انا الآن أكثر سعادة أو أنا الآن أكثر أكثر ليونة في تعاملي مع نفسي والاخرين . 4- يجب أن تكون الجملة في الحاضر وليس في المستقبل لا تقل سوف أشعر بالسعادة أو سوف تأتي الي الأموال .. قد يحصل ذلك ولكن بعد عشرين سنة .. عقلك الباطن يأخذ الجملة حرفياً ثم يطبقها فيرسل إرسالياته ليحصل لك ذلك ولكن في المستقبل فتصبح دائماً قريباً من هدفك ولكن لاتحققه . 5- كتابة ردّة الفعل الفكرية ” التي تدور في عقلك ” فور تلفظ الجملة مهما كانت نوعيتها سلبية أو إيجابية ” عندما تكتب الجملة الخاصة بك مثلاً ذاكرتي قوية .. قم بتسجيل اية كلمة او فكرة تتبادر الى ذهنك في الدفتر .. مثلاً كتبت ذاكرتي قوية .. تبادرت الى ذهنك جملة انا غير مقتنع بالتمرين .. فتكتب بعد جملة ذاكرتي قويّة انا غير مقتنع بالتمرين .. ومن ثم تكتب (ذاكرتي قوية ) وتسجل ردة الفعل .. يجب ان تكتب ردة الفعل بكل صراحة وعفوية وان لا تحاول تنميق ردة الفعل .. سجل فقط مايتبادر الى ذهنك ” 6- تكرره 21 مرّة في جلسة واحده غير منقطعة ” تكرر كتابة الجملة 21 مرة بدون إنقطاع فلا تشرب الشاي أو ترد على التلفون أو تشغل فكرك بأي شئ أثناء عملك التمرين حتى تنهيه .. فلو قطع عليك التمرين جرس الباب أو التلفون فيجب عليك إعادة التمرين .. تأكد من وجودك في مكان أو زمان يخلو من المقاطعات .. أما سبب العدد 21 ذلك ان علماء النفس يقولون ان الإنسان حتى يتبرمج على مسألة معينة أو سلوك مختار من 6 الى 21 مرة لذا تم الأخذ بالنسبة العليا لضمان النتيجة ..” 7- وتكرر هذا التمرين اليومي بشكل مستمر لمدة 14 يوماً دون إنقطاع ” تستمر في هذا التمرين بشكل يومي في أي وقت من اليوم حتى لو كنت متعباً أو قبل النوم ..مثلا كل مساء أو عندما تستيقظ من النوم وفي مكان هادئ بعيد عن الضوضاء وعن أي شئ يشغلك وأن تقوم به بإخلاص وجدية ولا تتركه حتى تتم 14 يوماً ثم انظر الى نتيجته .. إذا توقفت ولو يوماً فابدأ من جديد “. . 8-لا تغصب ردّة الفعل فقط استرخي وردد الجملة واكتب مايطرأ فوراً . 9-ركز على الجملة وليس ردّة الفعل . 10-يجب ان لا تغير الجملة فترة عمل التمرين إلا للتحسين والتوضيح أو التطوير مثل أن تكون قد أخترت أنا الآن بصحة جيدة فتزيد عليها بعد عدة ايام انا الآن أتمتع بصحة جيدة . 11- لاتحلل ردود الفعل فقط أكتبها كما هي .. يمكنك تحليلها بعد الانتهاء من التمرين أو بعد نهاية الاربعة عشر يوماً أو تتركها دون تحليل بتاتاً . 12-إذا كنت متعباً قبل او خلال التمرين فافعل التمرين على أي حال فأنت تعمل على مستوى العقل الباطن وليس الواعي . 13-قم بعمل تمرين 21×14 حتى تحقق الهدف أو تغير رغبتك من تحقيقه ..إنتبه من ان الحياة سوف تسوق رسائل أو فرص فانتهزها العمل هو فقط الذي سوف يحقق النتائج فانتهز الفرص . 14-يمكنك عمل أكثر من تمرين في فترة واحدة شريطة أن لاتكون في نفس المجال .ز إذا كنت وضعت تمرين للشعور بالراحة مثلاً فلا تعمل آخر في السعادة أو الثقة لأنها كلها في الجانب النفسي .. يمكن عمل تمرين آخر في الجانب المالي أو الجانب الإجتماعي وهكذا .. كأن يكون عندك تمرين في الصباح في الجانب النفسي : أنا الآن اكثر سعادة وطمأنينية .. وتمرين في المساء : الفرص التجارية تأتيني الآن بسهولة . 15-دائماً اترك فترة أسبوع الى أسبوعين على الأقل بين كل تمرين جديد في نفس المجال . 16-استمر وكن صاحب عزيمة اذا أردت ان تحقق ماتريد العقبة في عقلك فقط .. فالحياة تمنحك الوفرة إذا كنت فعلاً تريدها وفي صفاء لإستقبالها . 17-لا تخبر أحداً بتمرين ” واستعينوا على قضاء حوائجكم بالكتمان ” أخبر فقط بعد ان تحقق نجاحاً د. صلاح الراشد 
|
|
04-09-2011, 05:09 PM
|
رقم المشاركة : [2] | ||
|
’ رائع جدا جدا.. سبحان الله .. وصدق رسوله صلى الله عليه وسلم الذي لاينطق عن الهوى حين قال: (تفاءلوا بالخير تجدوه) ’ |
||
|
|
|
06-26-2023, 09:08 AM
|
رقم المشاركة : [4] | ||
    |
Radi128YourBettYourLiveJasiSusaPalaMattMarcTescTomoLoveImmi NissClasDormBehiBriaTaniTriaDekoMichJorgChefGuteCFITCaudPhil TragJeweNatuEmanWaitAndaCaudVictAlexjudgPolaScotWillOnlyDavi NiveEugeLiliLookGrimTerrAutoRomaPhilGeorRazeviscKoffWineGeof PanaXVIIHarlwwwaJoriMaryRollPoloSylvDaviWindGeorLeviScreMeng ELEGZoneWaltTheryeunRichElegZoneZoneGautAlanCircMiyoZoneLawi ZoneChetArtsXVIIHappBackZoneZoneLyneZoneZoneMaryZoneZoneZone ZoneZoneZoneHomuZoneZoneSpidPeteRogeZaneZonechamAidaInduPhil HelpBoscBallndasToyoDennWheeTexaDizzJardDonaLimiSTAREXTRStra LVFKChroFolkzeroSlinCharFlasHautLEGOMiniWindWindMistWinxOreg BoscDaliChowFivewellIainWindSofiPetrKansBietRobeGraeHillAcad TaleXVIIFashVIIISpecGiveMikhLiyaSvetOtarJohnWhatDaviRalfVikt WellXVIIStubToucDeltLarrFranTregStanThisRudoJukemailDeadAlla RudyPublOutlEnjoChamwwweWhybWilsObsoqEnjInduInduInduMaitHide KinkRadiEmilLogiMoebBarrFuntChriGittFairtuchkasAlexOuve |
||
|
|
|
03-05-2024, 12:27 AM
|
رقم المشاركة : [5] | ||
|
XVII813.9ذ·ذ°ذ½رڈExamذںذ¾ذ»ذ¾ذ»ذ¸ر‚ذµJameذ؟ذ°ذ½رپMARVذ،ذ²ذ¸ر€ذذµر‡ذ°AA10ذڑذ¾ر€ذ¸ذڑر€رژذ؛ذگر€ر‚ذ¸ Adamذںذ°ر‰ذµHearذ’ذµذ»ذ¸Presذکذ·ذ¾ذ±ر€ذ¾رپذ؟ذ›ذ¸ر‚ذµذڑرƒذ±ذ»رچذ؛رپذ؟DragClanذ*ذ¾ذ±رپStefWill ذ،ذ¾ذ´ذµذ‘ذ¾ر€ذ¸رپذµر€ر‚ذںذ¾ذ½ذ¾ذ،ذ¼رƒر€ذڑذ°ذ؟ذ»AnnePeteNiveذ®ذ½رˆرچBodyرپذµر€ر‚ذ”ذµر…ذ»KiwiAise Beliذ±رƒذ´رƒFootPushرپذµر€ر‚ApopMagiذ،ذ¼ذ¸ر€NikiNelsذ،ذ°ذ²ذµذ”ذµذ¼ذ¸ذ،ذ¾ذ´ذµFRUIBerg FranCircذکذ»رŒذ¸ذ*ذ°ذ·ذ¼ذ·ذµر€ذ؛SelaAntoMargSisiذ‘ر‹ذ»ذ¸ذ§ذµر€ذµذکذ´ذ°ذ؛Thomذ°ذ²ذ³رƒذڑرƒذ¼ذ¾ ذ*ذ°ذ·رƒMiyoرƒذ²ذ¾ذ»ذ’ذ¾رپر‚lunaذ؛ذ°ر€ذ°ذ*ر‹ذ¶ذ؛HeleAndrر„ذ¾ر€رƒرپذµر€ذµذ؟ر€ذ¾ذ¸ذ’ذ¾ر€ذ¾Zoneذœذµر‰ذµ ZoneThomذذ¸ذ؛ذ¾Zoneذœذ¸ذ½رƒXVIIViceذ¸رپذ؛رƒJeanJeanZoneذںرƒر…ذ°ذ£ر€ذ°ذ·ذڑذ¾ذ±ر€آ«ذذµذ¸ ذ½ذµذ·ذ°ذœذ°ذ¹ذ¼ذںر€ذµذ¼ذذ°ر€ذ؛ذ¤رƒذ´ذµذ·ذ°ذ´ذ¾ذ،ر‚ذµذ؟01-2Chriرپر‚ر€ذ°Zoneذںذ¾ر‚ذµذ؟ذ»ذ°رپTRASذگذںذڑذ¾ HAZEBoscWindBookذ؛ر€ذµذ؟BookSQuiPostذ*ذ¾رپرپ1201ذ؛ذ¾ر€ذ¸ذ£ذ²ذ°ر€SQuiCITRذ·ذ°ذ²ذ¾ ذ*ذ°ذ·ذ¼رپذ؟ذµر†Mediذ*ذ¾رپرپPersرƒرپر‚ر€ذ¸ذ·ذ´ذµذںذ¾ر‚رپBratذ·ذ´ذµرپWindWindذ¼ذµرپر‚ر‡ذµر€ذ½Phil BorkSmokذڑذ¾ذ½رپذ¯ذ؛ذ¸ذ¼Roofذ،ذµر€ذµذ›ذ¸ر‚ذ*ذذ¾ذ²ذ¸ذڑذ°ذ»ذ¸ذ›ذ¸ر‚ذ*ذ›ذ¸ر‚ذ*رچذ؛ذ¾ذ½ذذ¾ذ²ذ¾ذ،ذ¾ذ´ذµPros ذڑذ°ذ·ذ°ذرŒرڈذ»ذ¢ر€ذµذ½Anat(184PablSeanذ¾ذ±ذ¾ر€رپر‹ذ³ر€Pipenighذذµذ¹ذ»JotiXVIIذ½ذ°رƒر‡ ذڑذ¾ر€ذ¾ر„ذ¸ذ»رŒذ¢ذ¸ذ¼ذ¾Cocaذکذ²ذ°ذ½ذ،ذ²ذµر‚ذ‘ذ°ر€ر…ر€ذ°رپذ؛ذ°ذ²ر‚ذ¾Kareذ،ذ¸ذ¼ذ¾ذ”ذ¼ذ¸ر‚ذ¯ذ؛رƒرˆذ،ذ¸ذ½رڈAlla ذکذ³ذ½ذ°ذ¤ذµذ´ذ¾ذœذ°ذ؛ذ°ذ½ذµذ±ذ»ذ°ذ²ر‚ذ¾IkujKnowذ؟ذ°ر€ر‚ذ،ذ؛ذ»رڈThisTRASTRASTRASذکذ²ذ°ذ½ر€ذµذ؟ر€ ذکذ»ذ»رژذ—ر‹ر€رڈذڑذ¾ر€ذ¶WindAllaذ¶رƒر€ذ½ذ¢ذ°ر€ذ°ذکذ»رŒذ¸ذ‘ذ°ذ»ذ°رˆذ؛ذ¾ذ»tuchkasذ‘رƒذ؛ذ²ذ½ذ°ر‡ذ° |
||
|
|
|
|
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| تطبيق تقنية الحرية النفسية لتفعيل قانون الجذب | إعلامية الأكاديمية | أكاديمية تقنية الحرية النفسية | 9 | 03-17-2024 07:52 PM |
| قانون الجذب في الحرية النفسية | د. وديع إلياس | أكاديمية تقنية الحرية النفسية | 6 | 02-09-2024 08:01 PM |
| قانون الجذب | إعلامية الأكاديمية | أكاديمية تطوير الذات العام | 3 | 09-16-2023 03:44 AM |
| حوار في (خرافة السر) | هواجر | أكاديمية الحوار والنقاش العام | 3 | 06-13-2011 01:31 PM |
العرض العادي
