العودة   أكاديمية التدريب الاحترافي > أكاديمية التدريب الاحترافي لتطوير الذات > أكاديمية تطوير الذات العام
 

إضافة رد

 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 06-13-2012, 01:10 AM
الصورة الرمزية mẨřЎặm..εïз
mẨřЎặm..εïз غير متواجد حالياً
mẨřЎặm..εïз
المشرفين
 


افتراضي تمرين على تحفيز الذات

..





عندما نكون أطفالاً صغاراً تكون لدينا قدرة كبيرة على التعلّم وملاحظة المعوقات أو النكسات السابقة .
ولكن عندما نبدأ بمواجهة التوقعات والآمال التي تعلّقها علينا عائلاتنا و مدارسنا والبيئة المحيطة بنا ، فإن الدافع الخاص بنا الذي رافقنا في سني عمرنا الاولى ، يتحول عن أهدافنا نحن ، إلى الرغبة في إرضاء الآخرين ، وكثيراً ما تتأثر رغبتنا في التعلّم بشكل سلبي نتيجة لهذا التحول.

كيف يمكنك أن تحفّز ذاتك ؟
حاول من خلال هذا التمرين أن :
1- تلاحظ وتنتبه إلى مقدرتك على الاكتشاف .
2- تحمّل أنت مسؤولية تعليم ذاتك .
3- تقبّل المخاطر التي لا بد أن يتضمنها التعلّم بثقة ، وقدرة على المنافسة ، واستقلالية .
4- إعلم أن "الفشل" نجاح : إذ أن معرفة الشيء غير الصالح للتطبيق ، تصب في نفس مكان معرفة الشيء الصحيح أو الصالح للتطبيق .
5- احتفل وهنيء نفسك على تحقيقك لأهدافك .
توجد سبع مراحل لهذا التمرين .
1- حدد : ماذا تريد أن تتعلَّم ؟
2- تحفيز الذات : القيم الأساسية الداخلية0
3- تحفيز الذات: القيم الأساسية الخارجية0
4- الحفز : وصف المشروع0
5- االتحفيز : اختيار المُرشد الخاص0
6- الحفز (التعزيز الذاتي) نتيجة التقدم0
7- التحفيز: الخلاصة0

تذّكر ان الفرق بين الفشل والنجاح هو خطوة واحدة فقط


-------------


د.عبدالله الحمود







..






رد مع اقتباس
قديم 04-01-2013, 03:36 PM   رقم المشاركة : [2]
jihan
الأعضاء
 

معلومات اضافية
الجنس :
الدولة :
المزاج :

My MMS
افتراضي

جزاك الله خير متميزه دوما بمواضيعك


jihan غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 04-20-2013, 09:28 PM   رقم المشاركة : [3]
خلود المشاع ـــر
Senior Member
الصورة الرمزية خلود المشاع ـــر
 

معلومات اضافية
الجنس :
الدولة :
المزاج :

My MMS
افتراضي



التوقيع:

خلود المشاع ـــر غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 04-28-2013, 11:37 PM   رقم المشاركة : [4]
mẨřЎặm..εïз
المشرفين
الصورة الرمزية mẨřЎặm..εïз
 

معلومات اضافية
الجنس :
الدولة :
المزاج :

My MMS
افتراضي





أشكركمـــــــــــــــــا على حضوركما المتألق





mẨřЎặm..εïз غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 03-05-2014, 08:13 PM   رقم المشاركة : [5]
حمامة
الأعضاء
الصورة الرمزية حمامة
 

معلومات اضافية
الدولة :
المزاج :

My MMS
افتراضي

طريقه هايلة لتحفيز الذات راح احاول اشتغل عليها


حمامة غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 09-16-2014, 02:22 PM   رقم المشاركة : [6]
الحرة الشقراء
الأعضاء
الصورة الرمزية الحرة الشقراء
 

معلومات اضافية
الدولة :
المزاج :

My MMS
افتراضي

نصائح قيمة لتطوير الذات بوركت جهودك


العاب دورا


الحرة الشقراء غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 09-22-2014, 12:35 AM   رقم المشاركة : [7]
نهر الخير
المراقبين
 

معلومات اضافية
الجنس :
الدولة :
المزاج :

My MMS
افتراضي

جزيتي خيرا مرااايم ..

ربي يسعدك .


نهر الخير غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG]متاحة
كود HTML معطلة



المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
نظام تحفيز الموارد البشرية أم غلا أكاديمية إدارة الموارد البشرية 0 07-26-2012 12:31 AM
نظام تحفيز الموارد البشرية أم غلا أكاديمية إدارة الموارد البشرية 0 07-22-2012 11:41 PM
نظام تحفيز الموارد البشرية أم غلا أكاديمية إدارة الموارد البشرية 0 05-16-2012 02:41 PM
تطوير الذات بين التعريف والتخريف mẨřЎặm..εïз أكاديمية تطوير الذات العام 2 11-17-2011 01:34 AM
تسويق الذات د. وديع إلياس أكاديمية برامج التسويق وفنونه 0 05-13-2011 02:41 AM

Free counters!